Волостной район ("осавальд") Кооса существовал в 1992-2003 годах в составе волости Вара в Тартуском уезде.

Флаг волостного района Кооса утвержден 25 апреля 1996 года. На белом полотнище синяя горизонтальная полоса, на которой серебряная рыба, вверху три, а внизу два зеленых четырехконечных клеверных листа. Стандартные размеры флага — 100 х 150 см; соотношение ширины к длине — 6:9.

Синяя полоса и серебряная рыба (окунь) символизирует реку Эмайыги, протекающую по территории волостного района. Четырехлистники символизируют поля, существующие на обоих берегах реки с древних времен. Четырехконечные клеверы являются символом земледелия, а также напоминают важнейший символ христианского мира — крест. Серебро — цвет чистоты и верности. Синий — цвет духовности и искренности.

Источник - сайт Государственной канцелярии Эстонии (1999)